LE SECRET pour se sentir bien !? :)

Quand tu te sens mal, ton énergie est basse… Quand tu es malade, idem… Quand tu rumines, que tu penses à ta rancœur, tes regrets, quand tu regardes les informations à la télé, quand tu restes affalé-e sur ton canapé à manger des chips… Tout ça, rabaisse ton énergie vitale !

Alors comment tu fais pour te sentir mieux ?

Tu augmentes ton énergie !

Comment ?

En faisant une activité physique, par exemple, en allant te balader dans la nature ou sur la plage.

Tu remontes ton énergie naturellement lorsque tu fais quelque chose qui te fait plaisir, qui te donne de la joie, cela te remplit intérieurement. Passer du temps avec les gens que tu aimes et qui te font rire, peindre, dessiner, écrire, danser, chanter, jardiner, cuisiner… Il y en a pour tous les goûts !

Pour cela, tu dois bien-entendu, t’écouter, te donner de l’importance, de donner de l’attention.

Tu dois stopper le mode ROBOT afin de mettre en marche le mode INTUITION ou ouverture du coeur !

Comment on fait ça ? Comment on fait pour ne pas laisser ce mental dicter sa loi ?

On lâche prise et on fait confiance.

Tout ce qui se passe dans ta vie aujourd’hui, devait exactement se passer comme ça !

Tout est juste et là, pour t’apprendre quelque chose. Alors pourquoi se prendre la tête sans arrêt à ruminer ou à penser comment on aurait pu mieux faire ?

Fais une pause dans ta course effrénée, accorde-toi du temps de qualité à quelque chose qui te fait kiffer !

Il n’y a que toi qui peut faire ça, il n’y a que toi qui te mets tes propres barrières…

Envoie tout balader un instant et amuse-toi comme jamais tu t’es amusé-e auparavant !

Tu vas me dire : « Oui mais pendant ce temps, le travail ne se fait pas ! » Et je te réponds : « Si tu ne recharge pas les batteries le travail sera de mauvaise qualité et fait à contre cœur… »

Tu es, ici, pour vivre ! Alors VIS, OSE, RIS, AMUSE-TOI !!!!

Si tu veux te reconnecter à la personne qui a au fond de toi, c’est par ici que cela se passe !

Toi seul-e peut tout changer…

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.